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春节后首个工作日 五招教您对抗“节后综合症”

骑猪看月亮 2015年02月25日 2221浏览 3评论

(来源:陕西传媒网)在我国众多节日中,老百姓最关注和最重视的节日莫过于一年一度的春节了。春节是合家团聚、尽享天伦之乐的时候,全家人难得齐聚一堂,都想尽情放松,除了聚餐聊天,通宵娱乐,还要四处拜访亲朋好友,有些家庭还借此珍贵的团圆机会一起出外旅游……但是这些天过于放松的结果导致了春节过后大多数上班族出现浑身乏力、嗜睡、精力不集中、厌食、孤独、烦躁等症状,其中疲惫、嗜睡、神经性厌食、不想上班是最容易出...